绿色有机小米好吗 绿色有机小米口感好吗 鲁乡裕供
有机小米是小米中之精品,它富含色氨酸,有调节睡眠的作用,煮粥睡前服用易使人安然入睡。小米滋阴养血,其丰富的氨基酸帮助预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎。中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。打开一袋小米,那种纯净的黄颜色、饱满的颗粒,让人心动。
有机小米的营养价值,真是不得不赞叹,简直就是养胃的神器,小米是碱性谷类,有助于改善消化 不良,适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。富含钾和铁,维生素B1的含量是大米的4-5倍,蛋白质的含量也高于大米,还含有一般粮食中不会有的胡萝卜素,特别适合老人小孩喝。
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